Ta vsebina je zaščitena z geslom. Za ogled spodaj vpišite svoje geslo:

Skrb za zdravje

Starostna skupina: mlajši MČ

Vsebinski sklop: Prva pomoč

Čas trajanja sestanka: 60 minut

Avtor sestanka: Rod Bičkova skala

Potrebščine, ki jih za izvedbo potrebuje vodnik:

  1. Računalnik, internet in kamera,
  2. igralne figurice (toliko kot je članov – ali pa toliko kot je skupin),
  3. igralna kocka (če je kateri od članov nima),
  4. igralna plošča za športni človek ne jezi se/monopoly,
  5. papir in pisalo,
  6. kozarec vode.

Potrebščine, ki jih za izvedbo potrebujejo otroci:

  1. Računalnik, internet in kamera,
  2. igralna kocka,
  3. papir in pisalo,
  4. kozarec vode.

Ali bodo otroci v okviru sestanka opravili tudi zahteve za kakšno veščino?

Gibalček 1: pozna osnovne higienske navade (lahko še katere druge zahteve te veščine vključite v aktivnosti).

Uvodna motivacija

Uvodna motivacija: 5 – 10 min

Uvod v pogovor o skrbi za zdravje – fizična aktivnost, zdrava prehrana, dovolj vode in spanca, rekreacija, stik z ljudmi, umivanje rok …

Lahko jim pokažete kratek video o umivanju rok za otroke, ki so ga pripravili v društvu študentov medicine. Ob tem opozorite, da umivanje rok ni pomembno le v času epidemije, ampak ves čas, saj nas bakterije in virusi stalno obdajajo, zaradi njih pa lahko zbolimo in se slabo počutimo (vodnik deli zaslon, člani gledajo – traja 2 minuti).

Link: https://www.facebook.com/projektmedimedomful/videos/532939737619370

Jedro vodovega sestanka

Jedro: 15 – 20 min + 30 – 40 min (do konca sestanka, lahko tudi več ali manj)

  1. del : Urnik sadja – vsak član potrebuje papir in pisalo. Na papir narišejo tabelo s sedmimi polji, vsako polje predstavlja en dan v naslednjem tednu. V ta polja bodo člani vpisovali, koliko sadja na dan so pojedli. Na naslednjem sestanku lahko pogledate izpolnjene tabele, vsak lahko deli z ostalimi koliko sadja je pojedel.
  2. del: Pred naslednjo aktivnostjo naj gredo vsi iskat kozarec vode, ki ga bodo pili med igro (hidracija) športni Monopoly. Na papirju imejte narisano igralno ploščo, na vsakem polju naj bo napisana neka naloga npr. naredi 10 počepov, teci na mestu 30 sekund … Pri sebi imejte toliko igralnih figur, kot je članov. Če je članov veliko, jih lahko razdelite v pare/skupine in ima vsaka skupina svojo figurico, da bodo bolj aktivni. Člani doma mečejo igralno kocko (če je kdo nima, jo lahko meče online – če napiše v Google d6 bo imel možnost meta kocke) in se premikajo po poljih. Tekom igre snemate igralno ploščo in berete naloge. Spodaj so priložene ideje za polje, lahko pa ustvarite igro z drugačnimi aktivnostmi.

Zaključek

Vodnik otroke spomni na urnik sadja, ki ga bodo člani izpolnjevali naslednjih 7 dni.

Opombe

– Če otroci goljufajo pri metanju kocke, jo lahko namesto njih meče vodnik.

– Vodnik ima lahko sam eno kamero, ki jo usmerja proti polju ali sebi, lahko pa ima dve kameri eno na polju in eno na sebi.

Ideje za igralno ploščo (lahko jih natisnete  ali pa naredite svojo):